朝井リョウを克服する
朝井リョウ！苦手！怖いもん！SNSの発達で過度に露呈した人間の承認欲求や、今まで見て見ぬ振りしてきた人の汚さをどんどん文字にしていく感じ！全ての物事を上から見てそうで！頭良さそうだから余計！恐怖！
きっと私が今高校生であればめちゃくちゃ響いただろうし、彼の小説に出てくる学生の登場人物達を見てこういう人間にはならないでおこう、こういう人の気持ちでいよう、こんなSNSの使い方をしないでおうと反面教師にも出来たと思う。今このいい歳になって読むから余計しんどいんだよ。多分。でも克服するために(？)いくつか読んでみようと思って「朝井リョウ おすすめ 傷つかない」とかでググったら全部面白いです！ばっかでてあまり参考にならなかったので、最近読んだ4作のネタバレのない感想を書きます。
水曜日の南階段はきれい(最後の恋 MEN'S)
色々な作家の恋愛短編集。"自分史上最高の恋"がテーマ。卒業を控えた女子高生と男子高生の話で、ハッピーエンドかどうかは置いておいて普通に感動する。しんどくない。綺麗。イメージはMrs.GREEN APPLEのPV。GReeeeNまではいかない。乙一で言うと所謂白乙一って呼ばれるやつなんだと思う。ほんとに呼ばれてんのか聞いたことないけど。
短編の中でここまで話を盛り上げれるのが凄い。1冊読んだぐらいのボリュームがある。えーーーーいい話じゃん！？！？
何者
しんどい。いい加減にしろ。あーーーまじでオチ読みたくね～～～～！！！絶対無理～～～！！お願いこのまま止まって～～～！！！って思いながらノンストップで読んじゃうやつ。しんどい。
これが、こういうのが朝井リョウだと思ってるからすぐ彼に暴言を吐いてしまう……ごめん……想定通りに傷つかされた自分が悔しいだけ……朝井リョウは私みたいな女が一番嫌いで嘲笑うと思う(他にこの法則に当てはまる男として星野源がいます)
私は大学時代みんなこんなだったし、同世代には割とグッサグッサ来るんだろうけど、これ五年後十年後にどういう評価されるんだろう。(ツイッターがメインで回る話なので)だってこれうちの母親とかが読んでも多分あんまよくわかんないと思う。平成の小説って感じ。
もう一度生まれる
だいぶ前に初めて読んだ朝井リョウ。この作者が朝井リョウだという事も分かっていなかったから、この後何者を読んで絶望する事になる。読んだ中で一番好き！独特のしんどさは勿論あるんだけどこれは一番綺麗に救いがあるから。色んな大学生の短編集なんだけど、登場人物がそれぞれ少しずつ繋がって出てくるところが好き。一つ一つ話の中での登場人物達がどんな形であれ前に進む終わり方をした後に、また違うとこでそっと出てきて嬉しくなる。さっきの話でチラッと出てきた人物が次は主人公になる、この感じが好き。そう、スピンオフとか大好き。中村春菊作品のオタクだから。スピンオフにワクワクするタイプのオタクはみんな中村春菊を読め。
武道館
女性アイドル×朝井リョウ、しんどくない筈がない。絶対やばい。しかも帯がつんく。読みたくねえ！と思いながら買った。(？)通勤中の電車でゆっくり読も！と思ってたら新宿着いた時点で半分読んでたし家帰って牛タンシチュー食いながら残り半分読んだ。この間2時間。
もう絶対主人公やばい奴だと思ってたら全然そんなことなかった。承認欲求バリバリの病みまくりの炎上の女同士の足引っ張り合いの泥のような地下アイドルの話だと完全なる偏見で読み始めたのに全然そんなことなかった。ごめん。
個人的な意見だけど、これはアイドルの女の子の話じゃない。一人の強い女の子のストーリーがアイドルという設定に乗っている話だよ。(？？？)
登場人物のるりかがイコラブの齋藤なぎさちゃんでしか再生されなかったんだけど(なぎさちゃんはまだ全然ロリだけど……)、Juice=Juiceがドラマ化してたらしい。アイドル好きとしてのこの小説楽しみ方は、48系の事件や接触商法やネットのまとめやらにあるある～ｗｗって笑うとこじゃ無い、自分の中でこのキャラはどの現実アイドルかを想像するところだ。主人公がまだイメージついてないんだけど誰かなあ～。多分普通にめちゃくちゃ可愛くて癖がない、センターにはならないけどちゃんと人気があって干されない、ファンからしたらひたすらいい子……そんな奴おる？
アイドルの話として読むと、私は48Gの某姫が文春に撮られた時の総選挙の舞台でまるで名言のように放った「アイドルだって色々あるんだよ！」が嫌いなんですけど(あまりにも重みがない・言い訳として意味がわからない)、その「アイドルの色々」がこの主人公の考えのようなものであるならば、それは認めざるを得れないなあと思う。この小説読んでる時ずっとこの言葉を思い出していた。
わたし大学生の時に、当時入ってた学生団体で開催した講演会で、古市……寿さんを講演者として呼んだんですよ。(まだ今より知名度がなかった)
で、うちの大学にはある学部の学部生だけで開く学祭みたいなのが入学してすぐあって、今もあるんかは知らないけど、それがまあ学部の中では物凄く大きなイベントみたいになっていて、一回生を沢山集めて、リーダーとかいたりして、催事に関わってる人はみんな自信に溢れた目をしてて。まあそんな感じで、実際当日は全然人こなくてガラガラ、みたいな……書いててしんどいんだけどそういう内輪のイベントがあって……それに参加してた子がそれで当日やっと自分はなにやってたんだろう？って目が覚めました～みたいな話をその日古市さんにしてしまい、彼がそれをツイッターに書き、それを見た朝井リョウが超面白いじゃんそれ小説にするわ！プロット立てたわ！みたいなノリ方をした事で学部生の中でプチ炎上したんですよね。催事してた学生達が、馬鹿にすんな！！と。多分この流れも面白いと思ってんだろうな……と当時思った。朝井リョウへの恐怖の根源はそこにあります。いやきっとみんな思ってたんだけど……触れちゃいけないことだと思ってここまでそっとしてたわけじゃん……
朝井リョウには絶対「陰」のキャラと「陽」のキャラがいて、この落差がすごい。中途半端な奴がいない。これ作品に出てくる陰のキャラに、過去も引っくるめて自分に少しでも重なってしまった時点で怪我するんだけど、事故に合わない奴いる？絶対穢れのない陽キャでしょ。私も来世はそうなりたい。朝井リョウ、自分に子供ができて中学生くらいになったら読ませたくない？厨二病にならなさそうじゃん……(そうかな？)
連続で読んだらちょっとしばらくいいかな……となったので今日からは森絵都でも読みます。
朝に強くなる方法
朝に強いほう。平日は二度寝して遅刻しかけるとか、時間がなくて朝慌てるとかはない。起きるのが辛いとかもそんなに。ただ冬は比較的起きにくい。というか目覚めが悪い。今年の冬は大寒波くるまで結構あったかい期間が長かったじゃないですか。寒くなった瞬間目覚めが悪くなったなあと思ってたけど、寒くて布団から出たくないじゃなくて、多分寒くてよく寝れてないんじゃないかと考えた。
でも暖房つけて寝れないし、ほかに暖房器具もないし、寝る前のストレッチ♡とか全くやる気もないので無理やり深く寝る(睡眠の質を上げる)ためのドーピングをしています。
◾︎GABA
寝る前に1錠飲むだけ。
あんぽんたん＆トンチンカンなリーダーとプロジェクト始めた頃ストレス解消のために母がくれたけどストレスに関してはあんまり効果が分からなかったから、寝る前に飲むのに使ったらスッと起きれる！素晴らしい！
昔Twitterでも寝る前にGABAチョコ5粒食べると良い！みたいなの流行った気がするけど、寝る前にチョコとかBMIが海馬瀬人くらいじゃねえと無理だよ。罪悪感でうなされるよ。
◾︎リラックスの素(DHC)
これも私が各駅停車で止まる駅ごとに吐きながら会社に行っていた2年目の時期に母が鬱になる！！！！と心配して送ってくれました。親は大事にしよう！
気休めに仕事中バコバコ飲んでたけど体調は分かんなかった！でもこれもGABAみたいに寝る前に飲むだけで目覚めがいいよ！
これはテアニンという成分が効くみたいです。二錠が適切みたい。小さいです。名前が若干胡散臭い。持ち歩きにくい。
他は色々試したけどよく効いたのはこの二つです。ドリエルとかも飲んでた時期あったけど別にあれ眠りが深くなるわけじゃないんだよね。寝つきはいいけど。BARTHは前にも書いたけどポカポカして寝やすいよ！私はそれだけだったよ！！！！！
あと目覚めは悪くないけど寝つきが死ぬほど悪い私がずっと知りたかったすぐ寝れる方法がこちら
ひろゆきの寝れない時に必ず寝れる方法がスゴい連想式睡眠法 - 200光年軍隊手帳の中身
これは今年一番のライフハックかもしれない。目が冴えて寝れないって時でもこれやると寝れなかったことがないです。もっと早く知りたかった。呼吸法とかもあるけどアホだから全然覚えられない！！！これが一番簡単。
ちなみに低血圧が起きれないのは割と迷信だと思ってるよ！私もずっとかなりの低血圧だし……。関係ないけど血流もすごい悪くて、こないだ血流測って貰って、対象の資料みたいなのみたら原因・対策のところに「老人」って書いてあった。は？
あと昔から朝に強かったわけじゃなくて、社会人になってから単純に慣れた。まだ化粧とか準備に1時間以上かけてた一年目の頃は5時45分くらいに起きてました。最近は40分で化粧も弁当詰めるのも片付けも終わるので6時15分起きです。この業界の人間あるあるなんだと思うけどみんな朝に弱くて始業時間にルーズだから、電車遅延しまくってても大体1番に着いてしまう……遅刻とか焦らなくて良いのが気楽です。あと仕事忙しくて睡眠時間がどうしても短くなる時も、寝る前にこういう系とあとはリポビタンファインとか飲んでおくとなんとかなる。
朝起きるっていうのは結局習慣と気合なんだと思う。大学生の頃クズすぎて全然起きれなかった。今は目覚まし鳴る前に目覚めるもんな。仕事忙しい時は休みでさえ5時に目覚めてた。追い詰められてるだけだわ。
でも結局身体が死にそうになってる時は何ドーピングしても絶対効かないと思う。諸悪の根源を殴って倒していくしかない。どんな社会でも力が強い奴が一番強いし、最終的に刃物振り回したら大抵の物は倒せるから頑張ろうな。
ソフィ カル「限局性激痛」を観た
原美術館に初めて行きました。
現代系の美術館なことも行って初めて知った。今はソフィ カルの『限局性激痛』の展示をやっているのだけど彼女の名前も初めて知りました。美術に関して専門的な知識や深掘りする興味は全然無いものの、こういう美術館の展示はなんか好きだな〜ぐらいのレベルの女のアウトプットです。ネタバレ(というのか)です。
作者の名前も知らないので当たり前のようにこの展示の前知識はなし。後から説明を読むとこの個展は昔一度開催されていて、今回19年ぶりにフルスケールでの再現が行われたものらしい。
内容は簡単にいうとソフィ カルの失恋体験。彼女が日本に3ヶ月留学することになり、最愛の恋人と離れている間の旅行中の写真や実際の手紙、切符などの展示が第1部。そしてようやく再会出来るところでその恋人には振られてしまった時の絶望感と、その傷を癒していく経緯が写真と布に刺繍された文章で語られる第2部、で構成されている。
タイトルからなんとなくわかるけどまあこのカルの失恋のショックは凄い。この日本滞在中の様子である第1部は、結局はカルが最終的にフラれたことが如何に地獄に突き落とされた感情だったかを、観る人に共感させたいが為のよう。展示一つ一つに「XX DAYS TO UNHAPPINESS(不幸まであとXX日)」と書かれたスタンプが順に押してある。最悪の日までのカウントダウン。1日ずつ追っていくことで、観る側にこの失恋ストーリーを伝えようとする気迫が凄い。別れた後も観れてしまうLINEのアルバムの写真的な……この頃はこうだったのに……この時にはもうあいつはすでに……と恨み辛みをとにかく共感させてくる感じ……絶対何かしらで別れるのが最初の92日の時点であらかじめ分かってるから観るのが怖い。まだ"愛してる"とか書いてある彼の手紙とか。再会の日のドレスを数時間かけて選ぶ写真とか。会えないんだけど。
カフェで食べれるイメージケーキ。最悪の日まであと19日。食べ辛いわ！(と母が言った)
92日の日本留学を終えて、まあ、そう会えないんですよね。再会の場所はインドのデリー。もうこれ別れてからの第2部に死ぬほど出てくる単語。再開出来なかった待ち合わせ場所のデリー。一生忘れん。それが分かるのが「最悪の日まであと1日」スタンプが押された彼からの手紙。彼は事故のため来れなかったから、医者の父に連絡しろという手紙を空港のスタッフから貰うんですよ。でも結局それは嘘で。
「カルは大急ぎで父親に連絡したが、結局連絡がつくまで10時間かかった」「彼は確かに病院には行ったけど、それは皮膚の肉に爪が刺さったのを抜くためだった」「結局、最終的には電話で"好きな人が出来た"と伝えられて終わった」これが結末。これだけ。これを第2部でカルは何度も何度も語りかけてくるんですよ。これはグレーの布地に白い文字でびっしりと刺繍がしてあります。
嫌でもこれはショックと腹立ちのダブルパンチだよな……とにかく誠実じゃない。この浮気男はカルとの別れ話に対してあまりにも不誠実だった。手紙にて嘘をついたが、病院には行っていたことで全くの嘘ではなく、ただしその理由は肉から爪を抜くだけ、というしょうもなさ。直接話すのも嫌だと思われていたこと。デリーまでの交通費を出すのも渋られたのだと分かること。自分はそれまでの女だったということ。女側をとことん惨めにさせてくる別れ方です。
カルはこの話を色んな人にします。自分がどれだけ不幸であるかを。もちろん鑑賞してる人間にも共感させてきます。その代わりに話した相手には、その人の辛かった経験を聞かせてもらいます。カルは何度も何度も色々な人にこの話を伝え、その分沢山の人の辛い思い出を語られます。その話も重い。ほぼ大体大事な人が亡くなった話。自殺とか事故とか。これが全部刺繍なんだよね。一部屋にずらっと飾ってあって綺麗です。
そして面白いのが、この話をずっとしているうちにこの内容は、刺繍の文字はどんどん量が少なくなっていくんですよ。最初は大きな布にびっしりと細かく書かれてたこの日の別れの話が、だんだんあっさりと。刺繍の糸の色も変わっていきます。白から布地の色と変わらないグレーに。最後なんて「男に振られた。たったそれだけの話。大したことはない」ぐらいの規模になってる。これはカルの失恋が癒えたんだなあということがよく分かりました。
そうやって見終わった後はああ、辛かったけどどうでもよくなれたんだね、留学期間ぐらいかかったんだねえ、長かったねえ〜〜ぐらいの感想しか抱かなかったんですが、その後色んな解説を読んだんですよ。
これは、よく考えるとあまりにも暴力的な治療だということにハッとしました。自分より酷い不幸を聞くことで、他人の不幸を餌に自分の怪我を癒していく。人の不幸をつまみ出して、自分の不幸を風化させる。
色んな解説を読んであ〜〜〜そういうこと！？！？と感動した。いや少しでもこの展示について知っていたらそういう踏み込んだ考えにも多少辿り着いたのかもしれないけどもうカルに起こった出来事に対して追いつくのに必死だったよ。浮気男の最期の「病院に搬送されました。なのでデリーには行けませんでした。」って手紙もえっうそ死んでもうた……可哀想すぎる……って思ったもん。カルもその手紙を見た時そう思ったらしいので私はカル………。
こういう意図(？)に気付いたあとなんとなく居心地が悪くなるよね。自分達もカルの失恋の治癒に知らぬ間に付き合わされていたこの感じ。そして読む間に自分の嫌な思い出も重ねて引きずり出されるような感覚。め、迷惑〜〜〜〜〜〜！！
でもなんとなく今回初めて知ったカルのことを、可愛いなと思いました。自分の写真も沢山あったからかなあ。綺麗な人です。でも東京で色んなカップルの後をつけて後ろ姿を撮影していたのにはヒッ……ってなりました。
これは私が頼んだいちごのパウンドケーキ。可愛い。
同じく全然知らなかった母親とこれを観たんですけど、終わった後2人で凄かったね……なんか、凄かったね……という感想しか出ませんでした。こういうの母親と観るのなんかちょっと恥ずかしいよね……血の繋がった女同士だからさ……なんかね……でも面白かったねって一緒にケーキ食べながら喋りました。
原美術館、2020年になくなっちゃうそうです。他にも変わった現代アートな作品が沢山あるけど全部撮影禁止です。ケーキを食べたカフェも中にあります。全部中庭を観れるような席にしてあって綺麗でした。閉館までにまたもう一度行きたいな！
話題の入浴剤BARTHを使いました
ツイッターのことが大好き。でも基本的にツイッターでバズった物は信用してない。でも買う。何故ならツイッターが大好きだから……
話題の入浴剤BARTHを買いました。家の近くのドラッグストアで普通に売ってました。ただの感想なので有益な情報はないです。
押しても別に私にアフィリエイト的なお金は入らないので安心してください
平均体温34〜35度の生きる死体としては試さざるを得なかったので9粒のを買いました。900円だった。結論を言うと毎日これに入ったらQOLが上がるんだろうな……ぐらいの感想です。お風呂出た後も寒くなくてしばらくあったかいよ！
あとこれ丸いタブレット錠のものが入ってて、1回3粒使うんですよ。多いな！9粒で9回分かと思ったら3回分でした。これ絶対ケチって1回1粒しか入れんやつおるやろ。私は小嶋陽菜だからちゃんと3粒いれたぞ。
もう小さい頃からずっと低体温だったから基本何しても暖かくならない。そもそも世の中で言われる「温活」はヌルすぎる。雑誌とかでも冷え解消には「毎日湯船に浸かること！」「靴下を履く！」「運動の習慣をつける！(下に簡単なストレッチの図)」みたいなのが第一に書いてあるけど、そんな……そんな「お腹が空いた時は食べる！」「暑い時は薄着する！」ぐらいのことを堂々と……そんな……という気持ちになってしまう。白湯で温まる人って本当にいるんですか？！家に飲み物開かないから常に沸かした湯しか飲んでないよ！
ついでにこの入浴剤での入浴後の睡眠については、6時間で自然と起きれたから睡眠の質は良かったんだろうな〜と思います。私は基本的には朝強い方で、毎朝大体6時間睡眠で目覚まし鳴る前にスッと起きれるタイプなんですけど、冬の一番寒い今ぐらいの時になると急に目覚めが悪くなるんですよね……起きるけど……でも効果としたらDHCのリラックスの素を寝る前に二粒飲んだ時と同じかな。何より一回300円は高いな。一回ラバストのガチャガチャ回せるもんな。あと感じた効果はなんか凄い毛穴が開いた。びっくりした。そのくらいです。いい体温を上げる劇薬とかあれば誰か教えてほしい。
今回のアイドルグループの騒動で思うこと
NGT48の一連の騒動。待てど待てども公式からのコメントは出ず、予定されていたNGT48三周年公演は予定通り開催されたらしく、公演後ようやく公式から説明が出たと思いきや本人が公開した内容から疑惑となることについてはほぼ触れず、ああこの丸一日以上は如何に保身に走るかを考えていたのだなと感じる文章だった。でもこの騒動の落とし所は最終的には被害者のアイドルが「お騒がせしてしまい申し訳ありません」と謝罪をしたことだと思う。終わってしまった。終わらせてしまった。
謝らないで欲しかった。こんなに辛い思いをした女の子にこれ以上何かを求めるのは余りにも惨い行為かもしれないけれど、絶対に絶対にこのニュースを見たほとんどの人は貴女の味方をするから、なんとかしてあげたいという思いはみんな持っていたから。それでも1人のアイドルの女の子にとっての一番大きな社会は、世界は、私達一般世間でなく自分の所属するアイドルグループなのだと思う。そんなにも彼女が大切にしてきたものに裏切られ、傷つけられた気持ちは図れきれないし、そんなくだらない環境なんて捨ててしまえと言いたいけれど、彼女はアイドルでいる道を選びたかったのだと思う。
この騒動で48Gは解散した方がいい、という声が沢山出た。NGTのファンじゃなくても、もうこんなグループを応援できませんといい、降りるであろう人も沢山いた。あの謝罪は、言葉通り48Gを「お騒がせしてすみません」という心からの思いだったんだろうなあと感じる。そんな強いアイドルの気持ちに何も言えなくなった。本人にそこを守られてしまうと、もう怒りの矛先がない。
私はNGTのファンじゃない。今回の被害者の子が推しなわけでもない。全盛期と呼ばれた時に少しハマって、その時はまだ本店のチームBにいた子が推しだった。そのレベルのアイドルがちょっと好きなだけのただの二次元オタクで、でも普段それぐらいの興味しかない人間でもものすごくショックを受けた。
この件でファンにとって起きた一番のことって、AKB48グループというアイドル達が、胸を張って応援出来る対象じゃなくなってしまったことだと思う。
だってもうこんなグループ推してるって、好きだって、世間に言いたくないもん。アイドル、しかも新潟に関係ないとこの支店や本店やらの子であれば尚更関係はないし落ち度がないアイドルがほとんどなのに、運営がこうだという印象と事実を知ってしまった以上、アイドルが悪いだけじゃないから関係ないし！とも言い難いよ。こんな風に趣味を奪われるのは残酷すぎる。多分強く48Gのアイドル達を応援していた人は私なんかよりもっとその絶望がすごいし、なんとかならないのかと焦っていると思う。
総監督のゆいはんが、「みんな仲良く、夢を目指したい」というコメントを出して、これもまた結構叩かれてた。こんな事件が起きた後にそんな夢を語られてもしょうがないだろうと。確かに私ももっとバシッと言ってくれるのを期待していた。きたりえが発信したこれは間違ってる！みたいな感じの、運営に対してはっきりとした意見。みんなそうだったんだと思う。これは単純にゆいはんに何とかしてくれ！って言ってるというより、もうそういうぶつけ先がみんな分かんなくなってるんだろうなあ。元凶である運営に何か言ってもしょうがない、総合プロデューサーはノーコメント、もうファンからお願い出来るのはグループ内で公式の立場を持ってる総監督しかいないんだと思う。だからふんわりしたコメントだったことにがっかりし、また焦ってしまった。ゆいはんを責めても全くどうしようもないし、とばっちり感は凄い。でもみんなもう、どこか期待を寄せれる所を必死で探してるんだよ……。
ああーーほんとスキャンダルやなんやら起こった時信じられるのってほんと2次元だけ……とこういう時に毎回思うな……765も346プロも絶対こんなこと起きないもん……精々プロデューサーが穴に落ちて大怪我するくらいだし……こうやって逃げる先がある(そもそも熱心に応援してたオタクじゃないから当たり前なんだけど)ならいいけど、そうじゃない熱心なファンな方にとってもうどうしようもない事件だったと思います。
アレなこというけど、今も好きなこじはるとか在籍してなくて良かったと思うよ……あと関係ないけど謝罪の動画見て、てもでもの涙じゃん！！って少しテンション上がった。昔てもでもの衣装ダサ……名曲なのに……ってずっと思ってたけど今見るとなんか可愛かった。
運営とアイドルっていうのはどうやっても切れない関係だから、ファンから見て運営のやり方が気に食わなくても、本人だけを信じて応援していくってことがいっぱいある。でも今回はそれだけじゃ済まされないとこまで来てしまったと思う。一旦終結、のような形になってしまったけれど、今からでも、少しでも、誠実な方向に向くことを祈っています。
ジムのプールは意外と続かない
一年弱前からジム通いが続いてて、平日残業無しで帰れた日はほぼ毎日行ってます。今日、今年になってからは初めていつもの時間にジムに行ったんですよ。そしたらもうめっちゃ人多いの。いつもはマシンに3〜4人、トレッドミル(走るやつ)に2人ぐらい、そして大体みんなおまいつ。きっとそこにいる方々にとって私もおまいつ。
今日はもうトレッドミルみんな埋まってたよ。みんな走ってたよ。ヒップアダクターやってるおじさんを初めてみたし(お尻と脚鍛えてるのは圧倒的に女性が多くてあまり男性をみない)、ジーパンで走ってるおじちゃんもいたよ！正気か！？
やっぱりお正月明けってこういう契約数物凄く増えるんでしょうね。うちの父親も三が日のアマゾンセールでフィットネスバイク買ってました。母親に単身赴任終わってもそれは持って帰ってこないでねって言われてました。
社会人一年目の年末年始は私は実家にも帰らず予定もなかったのでジムで年越したりしてました。毎日行くと分かるけど本当季節や時期で人がグワーって増えてガッと減るよ。ジムを契約して一ヶ月？以上通い続けられる人は契約したうちの3%みたいなことをツイッターで見たけど、ユーキャンのボールペン字講座を初回以降やらなかった人間であることを未だに母親からチクチク言われる私からすると本当かよ、と思ってます。
ジム行ってるというと、大体興味がある人に聞かれるのがまず、ジムで何してるか。そしてそのあとよく続くのが「走るの嫌だから、プールがいいんだよね！プールがあるとこなら行きたい！」です。
これ真剣なアドバイスとして言いたいんですけど、そういう人は大体、プール続かないです。私の知り合いで3人がこうやってプール始めて、一ヶ月で辞めてました。
この「走るのとか嫌。プールがいい」という人の「プールがいい」は、
「走るのはしんどい。汗をかくのも嫌。でもプールならずっと泳いでいられるし、疲れたら歩くだけで運動になるし。」
系の理由が続きます。多分これ「走る＝辛い」で、絶対プールの方が楽しい！という思いから来てるんだと思う。もともと水泳部だとか泳ぐの大好き！とか50メートルぐらい全然余裕で泳げますとかなら問題無いと思います。でもそうじゃない、普段から運動しないけどそろそろ健康のために何かしたい……という若い人だと大体続かないと思う……。
1回、いや3回ぐらい通ったら分かるんだけどそういう思いでプール選ぶと大体プール楽しくない……ってなります。私がそうだったから……
まずお年寄りが多いんですよね、プールは。お年寄りには凄くベストな運動だと思う。必死に身体を動かさなくても歩いて水の抵抗感じるだけでもいい運動になりそうだし。そういうお年寄り達の中で過ごしたい〜っていうなら良いんだけど、私が昔行ってたプール付きのジムはすっごく排他感がありました。もう通ってる方であろうお年寄りのナワバリ感が凄い。でも京都だったからだと思う。京都人いきなり来た他所もんに排他的視線送るの大好きだからな。特に年寄り。(急な京都dis)
でも1番の理由は単純に「思ったより楽しく無い」からだと思います。今まであんまり運動したことないオタクがいきなり長い距離泳げるわけじゃないし、特に目標もなければ何回か25メートル泳いでもう今日はいっか……ってなる。汗も描かないのであんまり達成感もないです。兎にも角にも飽きる！無音だし。そして終わった後は帰る前に身体を拭いて着替えをして髪を乾かし、家に帰れば水着を洗い乾かし……のうちに面倒くさくなって行かなくなるんですよね。正直身支度がだいぶ面倒。
泳ぐのが好き！という人やプール初めて泳ぐ楽しさに気づいた！って人は凄いハマるんだと思う！でもそうじゃなかったら、ジムでは絶対走るなりバイク漕ぐなりした方が続くと思います。
意外と辛くないんですよ。走ってて辛くなってきたら歩けば良いし。何より一番良いのはテレビやyoutubeやら見ながら走ったり歩いたり出来ること。
これが一番大きいです。大体どんなジムの有酸素マシンにもついてるよ。1時間ドラマ見ながら歩いてる人いっぱい見ます。1時間なら歩いただけでもかなり運動だし、マシンだからスピードは一定なのでダラダラしたり止まったりすることもない。あとカロリー消費量や距離もちゃんと出るとこがいいとこだと思います。私はここ一ヶ月ずっとヤバTのMV見ながら走ってるんだけど大体すぐ1時間行くので怖いよ。かわEのニセコイ版作った意味マジで何？
誰に発信するわけでもないけど紹介みたいな形で書きました。走るの毛嫌いしてる人も一回マシン使ってみてほしいんだよね！！！走るの死ぬほど嫌いだった私が毎日続いてるからこれは色んな人に言ってます。
最近のダイエット方はこんなに食べたら痩せちゃうな〜〜〜〜と思いながらバクバク食うことです。来週ドレス選びなんだけど泣きたくないです。どうしような。
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このブログは「語彙力が少しずつ死んでいくのをここ2年間で毎日感じていたので、何でもいいからできる限り毎日、何かしらをアウトプットする習慣でリハビリしよう」というブログなんですが、昨日沢山文章を書いたら疲れたので今日は今日の夕ご飯の写真を載せるだけにします
140字以内だとツイッターと同じになってしまうのでもう少し書きます。連休明けいろんな地元のお土産を貰えるのがとっても好きなので、私も帰省した時は買うようにしています。マールブランシェは京サブレが一番美味しい気がする。でも高いよね。数が入ってて美味しくて甘いものだったら千寿せんべいが私は一番好き。神戸に住む従弟が大好物らしく、母が従弟の誕生日には毎年千寿せんべい30枚入りを送っているけど流石にそんなにはいらないんじゃないかなと毎年思う。
